澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者从11月3日召开的“长三角运动医学联盟社区运动医学2024高峰论坛”上获悉,早在2024年上半年,复旦大学附属华山医院运动医学科就牵手黄浦区打浦桥社区卫生服务中心,将专业化运动医学指导下沉社区。未来,这种模式将在更多上海社区推广,徐汇区枫林街道社区卫生服务中心、浦东新区三林康德社区卫生服务中心、浦东新区合庆社区卫生服务中心、松江区车墩镇社区卫生服务中心及松江区新桥社区卫生服务中心等五家单位已签约成为第二批试点单位。

2024年3月,在华山医院运动医学科的指导下,“打浦医学健身中心”正式对外开放。打浦桥街道社区卫生服务中心康复科治疗师长张阳表示,对于那些没有运动经验又想通过运动达到健康管理、减重的人欲望升级,首先会对他们进行包括各关节灵活度、肌肉柔韧性、腰椎等运动会常用到的部位功能方面的身体评估,然后制定适合的运动计划,以避免造成更多的运动伤害。

“我们在社区看到了很多常年运动损伤没有及时康复的患者,其中半月板损伤、交叉韧带撕裂等居多。”华山医院运动医学科主任华英汇教授表示,“这类患者受伤之初并未有太多感受,但经年累月‘老伤’不干预,有的人关节状况犹如老年人。社区作为家门口的医院,可及性非常强,如能做好第一道康复的防线,及时发现病变及时康复或许就完全扭转,如果实在不行可通过绿色通道转至上级医院及时治疗,避免病情迁延不愈。”

专家认为,世卫组织提出的健康四大基石分别为合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,运动医学作为先导,是干预慢病(尤其是高血压、高血脂、高血糖“三高共管”)的重要举措,可以串起上述“四大基石”。在社区推广运动医学,与上海社区卫生服务中心能力提升及建设社区康复、护理、健康管理“三中心”的目标相一致,能够真正践行“以健康为中心”理念,助力健康老龄化、活力老龄化。

“华山医院运动医学科牵手社区后,将探索临床和教学协同模式。”华英汇进一步介绍,此前,打浦桥社区康复治疗师在华山接受为期六周的线下知识培训欲望升级,同时线上定期授课,发现疑难杂症病例开展会诊。未来,科室还将携手多家社区定期召开运动损伤防治技术及运动处方沙龙、交流论坛,同时开展形式多样的科普,以此将更多运动伤病防治知识普及到社区。

放眼国外,发达国家拥有适合自己群体的运动处方。华英汇透露:下一步,华山医院运动医学科拟深入研究先进理论、落地实践开发“有中国特色的运动处方”。以中国人高发的痛风为例,初步统计,广东地区人群高尿酸血症患病率超过30%,其中15%左右会发展成痛风,该病有一定遗传背景,不当的饮食、运动是重要影响因素。临床科研已发现,无氧运动对这类患者不利,但有规律的有氧运动可以作为综合治疗手段之一降低尿酸、减轻疼痛,进而改善病情。针对这样的情况,运动医学专家未来将开发适合痛风性关节炎的中国特色运动处方,助力更多患者早日康复。

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评分2.0

丹道至尊

导演:许鞍华

年代:2013 

地区:金华 

类型:其它 德国 日本 古装 

主演:未知

更新时间:2024年11月06日 09:52

原标题:跟着总书记的考察足迹|瞰孝感

2019年11月,习近平总书记在上海市考察时,首次提出“人民城市人民建,人民城市为人民”的理念,之后多次对上海人民城市建设作出重要指示。“老杨树宣讲汇”由长期工作生活在上海杨浦区的老干部、老战士、老专家、老教师、老模范组成,主要面向基层群众开展党的创新理论、人民城市理念等宣讲活动。近日,该团队全体同志给习总书记写信,汇报开展宣讲的情况,表达继续发挥党员作用、为上海人民城市建设作贡献的决心。

中新网11月4日电 据东莞市公安局长安分局微信公众号消息,广东省东莞市公安局长安分局发布警情通报称,11月3日16时54分许,李某(男,55岁)身着疑似辅警制服,驾驶一台白色小汽车在长安镇一路口处闯红灯,正在执勤的交警巡逻铁骑将其拦停后,李某从车上拿出黑色短棍欲殴打铁骑队员,铁骑队员果断采取措施,使用胡椒喷雾将其控制,与后续支援警力一并将其带回处理。

原标题:当“红爷”八年,我成了60个父母相亲群的群主

临床上,这种疾病多见于育龄期(20—40岁)的女性,甚至妊娠期的女性,“有研究证明,雌激素水平会一定程度影响红斑狼疮的发病,所以在临床上会看到育龄期和部分妊娠期的女性患者,在体内雌激素水平变动的时候,发病率增加或病情加重的现象。”卢昕表示,这也解释了为何系统性红斑狼疮的患病群体中,男女比例大约保持在1比7至1比10之间。

除了分布于面部的蝶形红斑典型的皮肤表现,患者身上还可能出现环形红斑、盘状皮疹、脂膜炎、网状青斑等皮肤表现,并且出现手、肘、膝等全身多个部位出现关节疼痛和肿胀,或出现肌肉疼痛和乏力、口腔溃疡、脱发等症状,甚至一部分患者表现为长时间、反复的不明原因的发热,也有一部分患者无明显的不适症状,但体检或去医院检查时发现化验指标的异常,如尿检发现红细胞、蛋白尿,血常规发现白细胞减少、贫血或血小板减少等。由于这些表现并不具备特异性,往往需要与其他疾病进行鉴别。

卢昕强调欲望升级,系统性红斑狼疮应被视为类似于高血压、糖尿病的慢性病。这些慢性病通常需要长期用药控制,以维持身体长时间的健康状态。患者也应当定期前往正规的医院和医生处复诊,及时根据身体情况调整治疗方案欲望升级,做到最大程度的疾病控制和控制药物副作用。而控制疾病的目标不仅是缓解症状,更是防止器官进一步损伤,提高患者的生活质量。

近年来,在系统性红斑狼疮的治疗领域中,有很多新型的药物和治疗手段给该病的治愈甚至停药带来希望。比如随着生物制剂近10年来的应用,尤其在治疗狼疮性肾炎方面的疗效,甚至可能使一部分患者可以停用“激素”或将“激素”减小到可以接受的最低剂量。卢昕分享,大量研究数据和临床经验表明欲望升级,合理使用药物可以有效缓解狼疮性肾炎,降低药物使用总量,避免药物副作用。

此外,卢昕还提到,一些新型的手段如CAR-T细胞疗法等非常前沿的治疗方法,正处于探索阶段,并且前期在极少数难治性的红斑狼疮的患者中显示出了令人兴奋的良好疗效。“这些方法虽然还处于极早期的探索阶段,但展示出巨大的治疗潜力,为红斑狼疮患者的治疗带来了新的希望。”(完)(《中国新闻》报作者刘益伶报道)