原标题：全红婵自曝减压方式，压力太大时，建议你试试这样做——
2021年，中老铁路开通时，王伟用视频记录了乘坐中老铁路列车的体验，受到数万老挝人的关注。至今，她数不清多少次在这条铁路上往返，也逐渐成为两国文化交流的亲历者和见证者。在这条铁路上，她遇到过前往老挝做生意的中国人，也认识了和自己一样前往中国留学的老挝学生。越来越多的老挝人在社交平台上关注了她，通过她的视频了解中国、爱上中国。
查理斯与中国体育运动的故事仍在继续。一个月前，第一届“一带一路”暨贵州-粤港澳大湾区“村超”足球友谊赛在贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县“村超”球场开启。查理斯作为贵州大学国际学生足球队的一员参加比赛。比赛结束后乔乔纳斯，他和同学们还一起到榕江县忠诚镇乐乡村参观，并与当地民众进行了文化交流互动，深入体验侗族文化。
“无论是开民宿，还是卖手工艺品，越来越多当地居民开店做起了生意，生活有了很大改善，文化也得到了很好的保护。人们安居乐业，生活得有滋有味；多元文化也随处可见，人们用自己的方式传承和创新着民族的宝藏。”夜晚，喀什古城亮起了灯，相比之下，安利永更喜欢白天的古城，土黄色的建筑、各种手工艺品和鲜艳的服饰，“令人仿佛穿越千年，回到那个辉煌灿烂的丝绸之路”。那种来自神秘西域的风情，安利永说不清、道不明，却迟迟不愿离去。