原标题：一个拉伸腰部的高阶动作，有点难度，适合进阶者，幅度与力度根据个人情况调整
为保障该批葡萄顺利出口，针对其保鲜时间短、品质控制难等问题，成都海关所属攀枝花海关与昆明海关所属勐腊海关建立“攀—勐联动(属地+口岸)”模式，实现监管信息互通，优化检验检疫证书签证流程，推动鲜活农产品出口快速验放，进一步提升了出口通关时效。“这次通过中老班列运往泰国的葡萄比公路运输流程方便了很多，时间减少了2至3天，我们运输的成本也降低了30%-40%。”出口该批葡萄的凉山州鑫亿农业开发有限公司负责人陈俊红说。
今年以来，攀枝花海关着重推动攀西特色水果出口保通保畅超人前传第十季21，结合关长送政策上门、关企座谈会等，认真宣讲海关促进外贸稳增长政策举措，助力辖区水果出口企业解决在报检、报关中的堵点。积极对接口岸海关，建立联动机制，实现“从产地到口岸”全程护航。同时，该关积极与四川省凉山州西昌市农业农村局等地方政府部门加强协调联系配合，支持地方高标准建设农产品出口备案基地超人前传第十季21，做好企业对外注册推荐工作，全力保障出口水果一路领“鲜”。