评分4.0

丹道至尊

导演:刘伟强

年代:2021 

地区:香港 

类型:复仇 重生 韩国 印度 

主演:未知

更新时间:2024年11月07日 04:41

原标题:湖南望城:明前茶飘香 茶农采制忙

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”

原标题:《新闻1+1》 20241106 遇困及受灾人员,如何温暖过冬?

中新网11月3日电 据公安部交通管理局微信公众号消息,为深入贯彻党中央、国务院关于深化行政管理服务改革、优化营商环境决策部署,今年7月1日,公安部推出实施公安交管8项便民利企改革新措施,其中在北京、天津、苏州等60个城市试点推行机动车行驶证电子化宫锁珠帘分集介绍,目前已累计为5000多万名车主核发电子行驶证,取得良好效果。

三是安全有效可靠。电子行驶证通过全国公安交管电子证照资源库验证比对,采用数字签名防伪技术,有效防止篡改、伪造,保证电子行驶证真实有效,便于在二手车交易等场景采信应用,并采用动态二维码、数据脱敏、数据加密、实人认证等技术保护个人信息安全。需要说明的是,按照《道路交通安全法》规定,纸质行驶证应当随车携带;电子行驶证主要应用于相关窗口业务办理。

据了解,今年7月1日公安部推出8项交管改革新措施以来,已惠及1亿多人次,为群众企业减负超过30亿元。30多万摩托车主凭身份证跨省异地办理摩托车注册登记等业务,免予提交暂住地居住证明。各地公安交管部门通过“交管12123”APP,向350多万车主发放机动车注销证明电子版,便利群众网上申领汽车以旧换新补贴。北京等城市在6.3万余个路口推行非机动车左转一次过街措施,江苏等省份在1.1万个城市路口实行慢行交通一体化设计,提升城市路口非机动车过街的便利性、舒适性和安全性。各地通过“交管12123”APP提供精准导办服务5000多万次,群众获得感不断增强。