原标题：吃好饭，最简单的养生法
10月份中国电商物流指数为115点，较上月回升0.6点。10月份市场迎来消费旺季，从中下旬开始，各大电商平台针对“双十一”推出“预售期”“抢先购”等活动，叠加各地同期出台的家电消费补贴政策，线上消费需求明显提升。10月份电商物流总业务量指数达到133.7点，比上月提高2.5点，为近五年内新高。分地区来看，东北部地区升幅最大。
每天这么多的订单要发出，背后离不开日益完善的物流体系。当地通过县、乡、村三级物流体系建设李时珍电影，在每个村选取一个商超设立村物流服务点，在乡镇、街道办事处设立物流配送站，在县里建设物流园区，通过“三点一线”逐渐打通农产品上行和消费品下行的瓶颈。当地还通过整合物流资源，按照3000单、5000单、6000单、10000单等阶梯式单量申请优惠运费，单件平均发送成本降低0.5元。在政府的扶持下，孙大永还成立了自己的公司，带动周边群众通过电商销售农产品。