原标题：全红婵自曝减压方式，压力太大时，建议你试试这样做——
1984年，经国务院批准，撤销玉屏县，设立玉屏侗族自治县，成为中国5个侗族自治县之一。40年来，这里的城乡面貌发生翻天覆地的变化，经济社会取得令人瞩目的成就，经济总量增长251倍，财政总收入增长325倍，农村居民人均收入增长60倍，县内农村公交覆盖率100%。在脱贫攻坚期间，玉屏成为贵州首个脱贫的少数民族自治县。
砥砺前行40载，玉屏这座生态宜居、气候宜人、风景宜游的黔边新城，荣获全国农业农村创业创新典型县、“四好农村路”全国示范县、国家玉屏油茶产业示范园区，被列为国家新型城镇化综合试点县，城镇化率从1984年的13.4%提高到现在的59.59%。生猪、油茶、食用菌、黄桃四大农业主导产业助农增收，碳酸钙产业发展壮大。
乡村建设日新月异。玉屏自治县在铜仁市率先实现了高标准农村卫生室、公交或客运班车、公办幼儿园、村文化广场、通组连户路、太阳能路灯、垃圾收运处理、安全住房、安全饮水、广播电视和5G网络、脱贫户产业利益联结“十二个全覆盖”，城乡差距明显缩小。生活在这里的侗乡儿女，过上了更富有、更舒适、更健康的高品质生活。