原标题：预防维生素缺乏的好办法，就藏在一日三餐里 | 吃出健康来
道理往往是抽象的，看不见摸不着。如果是从道理到道理周一围演的电视剧，就容易陷入空对空，导致晦涩难明周一围演的电视剧，难以吸引人。要把道理讲清楚、讲透彻，就必须经历形象化的过程，诉诸情感产生共情，进而引发共鸣，形成共识。故事，通俗而鲜活，恰恰可以明理、载道、融情，人们常说，“一个故事胜过一打道理”。所以，讲通道理，不能不讲故事。
“我们有本事做好中国的事情，还没有本事讲好中国的故事？我们应该有这个信心！”习近平总书记的话发人深省。如果说“做好中国的事情”，是把党的理论和路线方针政策这些“大道理”，化为气象万千的现代化图景；那“讲好中国的故事”，就是用群众可亲可感的“小故事”，去印证中国共产党是什么、要干什么这个根本问题。
进一步全面深化改革，要求讲好改革的大道理，最大限度凝聚改革共识。善于从群众的眼前事、身边事出发，去做群众工作，更容易入脑入心。讲生态文明体制改革，要解读好政策和文件，也要和人们一起数一数蓝天数多了多少、看一看眼前的绿水青山。讲医疗卫生改革，要分析好指标和趋势，也要实打实跟群众一道算算自家账，看省下多少钱、多少时间，更让人看得见、摸得着、感受得深。